Психолог Ольга Сергеевна Е.

Дипломированный психолог. Работаю в интегративном подходе: расстановки, метафорические карты, стратегическая терапия. В чем я компетентна и могу помочь: ❤️Личность: - низкая самооценка, неуверенность в себе - трудности с самореализацией - проблема выбора, неопределенность - синдром отложенной жизни - синдром самозванца - прокрастинация, отсутствие энергии - отсутствие сил и ресурсов делать что-то - подавленное состояние - чувство одиночества - непринятие себя - тревога, тревожные мысли - стресс - страхи ❤️Отношения: - отсутствие гармонии - непонимание партнера - неуважительное отношение партнера - запутались в своих мыслях, чувствах - постоянные ссоры, конфликты - проблемы интимного характера - длительное отсутствие партнера при желании встретить «своего» мужчину и строить счастливые отношения - расставание, развод - постоянные претензии к мужчине или его претензии, даже вплоть до абсурда - ревность, подозрения (ваши или его) - эмоциональные качели - повторения одного и того же сценария в отношениях - разочарование в мужчинах - и др… ❤️РПП: - компульсивное переедание - эпизодическое переедание - чувства вины и стыда за съеденное - дискомфортные ощущения себя в своем теле, непринятие своего тела - бесполезные попытки похудеть, сбросить вес: срывы, голодание, переедание, чувство вины… - низкая самооценка в связи с лишним весом - еда как утешение, ощущение скудности и серости жизни - постоянный контроль своего пищевого поведения вплоть до сильных ограничений, «наказаний» для самой себе, тревожные мысли, сильное напряжение. ❌ Отсутствие четкого запроса Если пока вы не можете определиться с точной темой, сформулировать конкретный запрос, но чувствуете, что что-то не так - это тоже запрос. Вместе мы разберем, что именно не так, а также я помогу выстроить четкое понимание, того, что с вами происходит, что хотите изменить, к чему хотите прийти🫶🏻✨ ✔️Мой подход в работе тактичный, бережный и профессиональный. ✔️Гарантирована конфиденциальность.