Психолог ******* Алина Жомартовна

Что Вы получите, обратившись ко мне: + разложите по полочкам мысли и чувства; + разберëтесь в причинах своего состояния; + почувствуете поддержку; + посмотрите на себя с другой стороны; + получите бережную обратную связь о себе и своём состоянии с психологической точки зрения; + отпустите чувства, мешающие Вам полноценно жить - вина, обида, боль, стыд; + эмоционально отпустите людей и события, разрушающие Вас; + почувствуете внутренние точки опоры; + познакомитесь или укрепите свои сильные стороны, научитесь опираться на них; + осознаете собственную ценность; + начнёте любить себя любым, принимать себя; + в Вашей жизни будет больше лёгкости, уверенности вместо тревоги, стыда, обиды, вины; + найдёте и почувствуете внутреннюю силу для движения вперёд и перемен; + повысите качество своей жизни и плотность событий в ней - Вам будут попадаться другие люди, другие возможности, потому что изменитесь Вы сами. Мои принципы работы: + сочувствие, искренность, бережность и теплота; + не осуждаю, не виню, не стыжу (принцип безоценочности); + общаюсь с ВАми только на равных, уважая Вашу позицию и взгляды на жизнь; + Вы можете рассчитывать на уважительное отношение к Вашим особенностям и уникальности; + в пространстве наших психотерапевтических отношений Вы можете появляться полностью, а не только своей "хорошей" частью; + не ковыряю и не прошу выворачивать душу - будем двигаться с безопасной и комфортной для Вас интенсивностью чувств; + в человеке заложено встроенное стремление к самореализации. Я помогаю устранить препятствия, блокирующие путь личности; + конфиденциальность и анонимность. Сторонница гуманистического подхода, подбираю метод работы под конкретного клиента. Основа - клиент-центрированная терапия, эмоционально-образная терапия, арт-терапия. Бережно, мягко, эффективно.