Психолог Татьяна Олеговна Ч.

Я психолог, телесно-ориентированный психотерапевт, групповой терапевт. Консультирую очно и онлайн более 10 лет, опыт работы психологом более 10 лет. Имею высшее психологическое (специалитет) и переподготовку по психотерапии (608 часов, включая личную терапию и супервизии), документы в наличии. В работе с клиентами придерживаюсь принципов гуманистической психологии, которые предполагают, что в человеке уже все есть изначально для его развития и самосовершенствования. Надо лишь ему помочь найти ту внутреннюю опору, чтобы он начал уверенно двигаться по жизни. Использую телесно-ориентированный глубинный подход, который позволяет работать с подавленными чувствами, эмоциями, выходить на новые осознания и менять жизненные стратегии быстро и экологично. Также, использую знания семейной системной психотерапии, вижу клиента как часть системы, из которой он вышел, и из которой унаследовал определенные стратегии поведения, чувства и эмоции. Работаю с такими проблемами, как: - в решении внутриличностных проблем, таких как низкая самооценка, неуверенность в себе, ненужность в этом мире; - в ситуациях прохождения личностных кризисов, потери смысла жизни; - в ситуации потери близких людей: расставание или смерть; - если у вас депрессия, если вы страдаете паническими атакам; - если вам сложно выстраивать взаимоотношения; - если у вас есть обиды и претензии к близким людям; - если вы не можете понять своё психоэмоциональное состояние: чувствуете апатию, агрессию и т.д; - если вас преследует психосоматика, хронические заболевания; - если у вас бесплодие; - если у вас есть хронические напряжения в теле; - если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему и не знаете, с чего начать; - если у вас проблемы с самореализацией.