Психолог Софья Александровна М.

Я психолог для взрослых, которые хотят вернуть себе опору и свободу в своих решениях и в выборе. Я работаю в когнитивно-поведенческом и интегративном подходах и помогаю справляться с тревожностью, выгоранием, низкой самооценкой и трудностями в отстаивании личных границ. На консультациях мы создаём пространство, где можно быть собой без масок — безопасно, честно и по-настоящему свободно. После работы со мной клиенты отмечают: - больше уверенности и энергии в повседневной жизни, - способность говорить «нет» без чувства вины, - снижение тревоги и внутреннего напряжения, - ясность в целях и желание двигаться вперёд. Каждый случай рассматривается отдельно (без шаблонов) и "под микроскопом" для наилучшего результата! Первая консультация - бесплатно! приходите.