Психолог Ксения Андреевна М.

Я — дипломированный психолог, недавно начавший свою профессиональную практику. Для меня важно создавать безопасное, доверительное пространство, где вы сможете без осуждения исследовать свои чувства, мысли и найти пути к изменениям. В чем я могу помочь: · Преодоление тревожности, стресса и апатии · Сложности в отношениях · Поиск себя, профориентация, неуверенность в себе · Адаптация к жизненным изменениям · Эмоциональное выгорание, поиск ресурсов и баланса Мой подход: В работе я опираюсь на методы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и гуманистический подход. Это означает, что мы не только будем работать с текущими мыслями и поведением, но и уделим внимание вашему личному росту и поиску внутренних опор. Я только начинаю свой путь в практике и верю, что искренний диалог и профессиональные знания могут помочь найти выход из тупика, справиться с тревогой и лучше понять себя. Каждая встреча проходит в теплой, конфиденциальной обстановке. Мы будем разбираться в том, что вас волнует. Я использую научно-обоснованные методы, но в основе всего — уважение к вашей уникальности.