Психолог Юлия Владимировна М.

Консультации провожу со взрослыми, от 17-ти до 60-ти лет. Мои основные методы: Гештальт терапия, работа через Метафору, КПТ, Коучинг. Основные техники: трехпозиционное описание опыта, Пустой стул, коучинговые вопросы, работа с метафорой и другие. Работаю с различными запросами: травмы, насилие, потеря близкого человека, развод, конфликтные ситуации в семье, на работе, с родными, страхи, фобии, панические атаки, низкая самооценка, обиды на родителей и близких родственников, потеря смысла жизни, депрессии, тревожные состояния, психосоматика. Я 16 лет работаю фитнес тренером, так же закончила обучение на нутрициолога. Последнее мое обучение психолог-консультант. В основном я работаю со снижением веса, в ходе своей работы, как тренер понимаю, что только спорт не поможет человеку похудеть, поэтому помогаю им в питании, разрабатываю сбалансированный рацион. Теперь с опытом понимаю, что даже просто работа с питанием и тренировками могут не давать результат, если не работать с психо-эмоциональным состоянием, так как клиенты часто заедают хронический стресс, у них нет энергии для тренировок - и в этом очень хорошо помогает психология, через терапию убираем внутренние блоки и идет освобождение от внутренней боли, которая забирала на себя много энергии. Человек становиться энергичным, бодрым, с хорошим настроением, желанием жить и творить. Сейчас мне больше становиться интересно работа психологом, а не тренером, поэтому хочется больше работать в этой сфере, иметь больше клиентов на консультации, чтобы помогать большему количеству людей.