Психолог Валентина Витальевна К.

Психолог, военный психолог, специалист по мотивации и личностному росту. С помощью методов военной психологии, кризисной психологии, регресса психики и психодиагностики помогаю с эмоциональными кризисами, стрессом и внутренними конфликтами. Моя задача - помочь вам разобраться в сложных жизненных ситуациях, восстановить эмоциональное равновесие и найти гармонию в отношениях с собой и окружающими. Ко мне обращаются, чтобы: • Найти поддержку и ресурсы для выхода из негативных состояний. • Вернуть интерес к жизни и найти новые цели. • Улучшить коммуникацию, построить гармоничные отношения и наладить отношения с членами семьи. • Найти способы укрепить уверенность в себе и повысить самооценку. • Научиться отпускать контроль и принимать себя без чрезмерной критики. • Укрепить самооценку после болезненного разрыва отношений, чтобы восстановить уверенность в себе и начать строить новые, здоровые отношения. • Снизить уровень стресса и тревожности, вернуть эмоциональное равновесие и понять свои эмоции. • Стремиться к самореализации, осознанию своих ценностей и раскрытию потенциала. • Найти поддержку в преодолении страхов, справиться с приступами паники и управлять своими реакциями, особенно в стрессовых ситуациях.