Психолог Елена Сергеевна С.

Я начинающий психолог-консультант в КПТ подходе. Когнитивно-поведенческая терапия является одной из самых популярных и изученных на данный момент, с доказанной эффективностью. ❤️ Я могу помочь вам выявить и изменить неэффективные привычки, поработать с вашими убеждениями, научить заботиться о себе и принимать себя, что значительно улучшит ваше эмоциональное состояние. ❤️ Что вас ждёт при работе со мной? • Полное понимание и принятие • Море интересных практик • Полезные домашние задания • Большой список литературы для самопомощи