Психолог Ирина С.

Психолог. специалист в области телесно-ориентированной психотерапии, тренер, возрастной психолог. Опыт работы более 3-х лет. Я постоянно исследую новые методы и подходы. Развиваюсь, обучаюсь у лучших коллег в этой области. Прохожу супервизии и личную терапию. 1.000+ часов практики. Провожу групповые занятия. Марафон: "СоСТОЯния" Индивидуальные консультации. Онлайн и очно в кабинете. ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ (ТОП): ТОП– это направление психотерапии, которое рассматривает психику и тело как единую систему. Принцип заключается в том, что непрожитые эмоции и травматические переживания "застревают" в теле в виде мышечных зажимов, хронического напряжения, изменения осанки и дыхания. Вызывая тревожные состояния, страхи, фобии. Так же может приводить к различным симптомам в теле: напряжение, боль в спине, шее, голове, спазмы в животе, ком в горле, панические атаки, хроническая усталость, потеря радости жизни. В ТОП мы работаем с телом, эмоциями и психикой. В поддержке и безопасном пространстве вы учитесь распознавать свои эмоции, чувства, выражать их, адресовать, выгружать накопленные эмоции. Так же различными техниками и инструментами мы убираем зажимы, спазмы, тригерные точки в теле. Возвращая энергию, силу и молодость вашему телу. Вы почувствуете результат уже после первой консультации. А навык и инструменты навсегда останутся с вами. Не работаю с детьми. Если есть вопросы задайте. С радостью отвечу!