Психолог ********* Светлана Витальевна

Я пpaктикующий пcихолог, психoлoг-конcультант, психотерапевт. Работаю в интегративном подходе на базе имагинативной терапии. Мои методы работы основаны на доказательной психотерапии, которая ориентируется на достижения современной науки. Применяю метафорические и ассоциативные техники, использую техники из арт-терапии и эмоционально-образной терапии Хочу научиться выстраивать границы и защищать себя. Не чувствую внутренней опоры. Нет смысла жизни. Не принимаю/ненавижу свое тело. Злюсь и обижаюсь на родителей. Надоели мысли, что со мной что-то не так. Чувствую себя ненужной (ым). Перепады эмоций и настроения. Эмоциональная зависимость от партнера. Конфликты в семье, на работе, с друзьями. Кризис в браке, развод, измена, отвержение, одиночество. Неуверенность в себе, низкая самооценка, самокритика. Тяжелые эмоции, апатия, стресс. Проблемы в реализации Эмоциональное выгорание, нет мотивации. Тревожность, депрессия, навязчивые состояния. Пережить расставание, утрату. Чувство вины, грусть, обида, гнев, раздражение. Усталость, ничего не хочу. Сейчас самые частые запросы: — безысходность — потеря близкого человека — страх будущего — панические атаки — суицидальные настроения — состояния пережитого насилия -Эмоциональные проблемы (тревога, гнев, чувство вины, стыд, зависть и т. П.) — Конфликты в семье/ на работе / с друзьями — Прокрастинация, трудности в принятии решений -Непринятие себя, неуверенность в себе и своих силах — Поиск себя — Созависимость -Сепарация -Психосоматика Если вышеперечисленные запросы вам не подходят, но вам грустно, одиноко и ощущение тупика — пишите и мы выберем время для нашей встречи, поговорим обо всем, что беспокоит и важно для вас! терапия за 1 сессию для тех, кто любит работать самостоятельно, осознан и мотивирован. За 1.5 часа обсудим, что вас беспокоит, что мешает решению запроса, составим алгоритм ваших действий, дам техники и источники для самостоятельного изучения