Психолог Александра Игоревна Н.

Я - психолог, ACT-терапевт и сертифицированный коуч ICF. Работаю с теми, кто устал держаться, хочет разобраться в себе и почувствовать, что снова живёт — а не просто справляется с очередным днём. 🧩 Ко мне приходят, когда: - тревожно, страшно, неуверенно - тяжело в отношениях — с партнёром, родителями, друзьями - накатывает усталость, выгорание, потеря смысла - сложно понять, чего хочется от жизни - чувствуешь себя «не на своём месте» - трудно позволить себе отдых, мягкость, заботу о себе - хочется перемен, но страшно начинать 🕊️ В работе я бережно помогаю: - разобраться в себе и своих чувствах - вернуть энергию и вкус к жизни - выстроить здоровые границы - обрести уверенность и внутреннюю опору - пройти через кризис или важный переход - найти своё направление и раскрыть потенциал 🌿 Обо мне: Частная практика 4 года Сертифицированный коуч ICF Магистр психологии, ACT (терапия принятия и ответственности) - терапевт Куратор по спортивной психологии Работаю онлайн и очно. На первой встрече мы спокойно посмотрим, подойдём ли мы друг другу. Без спешки и давления.