Психолог Галина Михайловна С.

Студентка "Московского Института Психоанализа", изучаю профайлинг, графологию, КПТ-терапию и многое другое. ➡️Почему я выбрала КПТ? Наверное, отчасти потому, что это первый подход, в котором проходила свою терапию 4 года. Этот опыт оставил глубокий след в моем восприятии психологии и помог понять, как важно иметь научно обоснованные методы работы с эмоциями и поведением. Когнитивно-поведенческая терапия привлекает меня своей логичностью и структурированностью. Она основана на фактах и исследованиях, что делает ее эффективной для решения различных психологических проблем. Верю, что понимание своих мыслей и их влияния на поведение — это ключ к личностному росту и улучшению качества жизни.