Психолог Константин Владимирович М.

Работаю методом Ориентированной на решение краткосрочной терапии (ОРКТ) и методом психологической коррекции. Провожу личные консультации в кабинете и он-лайн по видео связи. Обычные запросы: - неудовлетворенность жизнью; чувство, что не проживаю свою жизнь; не делаю того, что хочу, не достигаю своих целей, не чувствую удовлетворения; не могу понять, что мое, что не мое, где мое место в мире, какие мои интересы. - гипертрофированное чувство долга перед близкими, перед работодателем; проблемы с выстраиванием границ, отстаиванием своих интересов; чувство вины; - подавленность, слабая активность, быстрая утомляемость. Обычно работа строится таким образом. Я получаю запрос клиента. Мы находим прецедент (исключение), когда клиент чувствует себя иначе, чем в ситуации запроса. Это может быть прошлый опыт, регулярно повторяющаяся ситуация, случайное событие или представление клиента о лучшем будущем. И работаем над тем, чтобы встроить полученный опыт в обычную повседневную жизнь.