Психолог ******** Алина Зуфаровна

Я практикующий дипломированный психолог. Практикую больше года. Я работаю в интегративном подходе, то есть применяю разные направления психотерапевтических школ в зависимости от задач клиента — может быть и элементы КПТ, и психоанализа, и тд. Своей задачей в практике я считаю обучение клиентов ключевым знаниям о том, как устроена их психика, навыкам саморегуляции и самопомощи. Запросы, с которыми я успешно работаю: – куда двигаться дальше, – как научиться говорить, то что хочется сказать, – как избавиться от тревоги, – как повысить свою самооценку, – как выстроить границы, – как перестать смотреть турецкие сериалы, откладывая важные дела... Я смогу помочь тебе обрести внутреннюю опору, найти свои ценности, чтобы жить лучшую свою жизнь!