Психолог Ксения Александровна С.

Нужна помощь психолога — срочно и по-настоящему? 🌿 Я — практикующий психолог, телесно-ориентированный терапевт, преподаватель йоги. Я - практик - все, что даю людям сначала многократно применяю на себе. Работаю: Более 5 лет в телесно-ориентированной терапии. Через мои практики прошло около 2000 человек. Более 5 лет с подсознанием и негативными убеждениями. Более 2 лет с психикой на уровне сознания. Первая встреча бесплатно: ✔️ Спокойное пространство, где можно выговориться ✔️ Пошаговый план терапии — уже на первой встрече ✔️ Первое облегчение — почувствуете, как становится легче ✔️ Всё онлайн, в удобное для вас время Как я работаю — через три опоры: 🧠 1. Сознание и подсознание • Осознаём, что за проблема и что её подпитывает • Использую техники: КПТ, субличности, ЦОП, коучинг, безлогичный метод 👤 2. Тело • Через йогу и телесные практики убираем напряжение • Учимся проживать эмоции, а не застревать в них 💪🏻 3. Действия • Смотрим, что можно сделать здесь и сейчас • Вместе выбираем реальные, простые шаги • Поддерживаю в их выполнении Подойдёт, если: • Нужна срочная психологическая помощь • Тревожно, стресс, перепады настроения • Прокрастинация и выгорание • Поиск смысла, непонимание куда идти дальше • Низкая самооценка, недовольство собой • Проживание утраты, тяжелого события • Тело даёт сигналы: бессонница, спазмы, напряжение, боль • Есть вопросы в отношениях — с партнером, детьми, родителями, коллегами • Хочется разобраться в себе и наконец почувствовать опору 📍 Работаю онлайн — Москва и по всему миру 📍 Удобный формат: голос / видео 📍 Без давления, без шаблонов, в твоём темпе 🫂 От клиентов: «Я будто выдохнула впервые за долгое время» «Наконец-то не просто поговорили, а реально стало понятно, что делать» «Очень тёплая, но чёткая сессия — всё в точку» Если вы устали ходить по кругу — приходите. Я помогу собрать всё в систему и начать путь к себе. Первая встреча — бесплатно, без обязательств.