Психолог Наталия К.

Практикующий психолог-консультант, психосоматолог в сфере индивидуального консультирования, работаю более 3-х лет, онлайн (видеосвязь). Есть высшее медицинское и психологическое образование. Мои принципы в работе: принимать, давать поддержку, уважать друг друга. Обо мне: я работаю в интегрированном подходе, сочетая гуманистические подходы, гештальт-терапию и психосоматический подход. Я внимательный и поддерживающий психолог с интуитивной со-настройкой под клиента, со мной Вы можете чувствовать себя в безопасном поле. Со мной можно быть таким, какой Вы есть. На сессиях допустим мат, можно давать волю Вашим чувствам. Помогаю бережно пройти и исследовать путь к пониманию себя, научу выбирать, слышать и быть за себя. Я помогаю проживать эту жизнь со смыслами в настоящем, обретать уверенность в себе, находить собственные внутренние ресурсы и менять собственную жизнь. Запросы, с которыми я работаю: - высокий уровень тревожности и стресса, страхи и фобии. - Низкая самооценка, сложности с самопринятием, неуверенность в себе. - Сравнение с другими. Понимание собственных эмоций и потребностей, без оглядки на других. - Профессиональное и эмоциональное выгорание, проблемы со сном, апатия. - Ощущение проживания не своей жизни. - Психосоматические телесные проявления (аллергии, кожные заболевания, заболевания опорно-двигательного аппарата). - Поиск себя, самореализация и личностный рост. - Постоянная критика, самообсценивание, тема личных границ. - Абьюз и газлайтинг. - Решение конфликтов и налаживание коммуникации в социуме. - Сложность перед публичными выступлениями. - Адаптация к новым условиям (переезд, миграция, увольнение, развод). - Возрастные кризисы. Запросы, с которыми я не работаю: дети до 18-ти лет. Химические зависимости. Диагностированные личностные расстройства. Условия сотрудничества: рекомендуемая частота встреч - 1-2 раза в неделю для эффективности терапии. В случае опоздания продолжительность сессии не продлевается, отмена и перенос должны быть за 24 часа до сессии.