Психолог Анастасия Петровна А.

Практикую в направлении когнитивно-поведенческой психотерапии и терапии принятия и ответственности, ведь мне важно работать методами с научно-доказанной эффективностью (являюсь членом АКПТ) Я работаю с достаточно широким спектром запросов: от трудностей, с которыми сталкивается большинство абсолютно здоровых людей, которые просто хотят жить лучше до нарушений и расстройств тревожно-депрессивного спектра клинической степени выраженности. Это могут быть вопросы: 🔹 негативного самоотношения, непонимания себя, своих желаний, целей и ценностей; отсутствия баланса и гармонии внутри себя; недостаточной мотивации; контроля эмоций; обучения навыком самопомощи и т.д. 🔹 личностного роста и развития, профориентации; увеличения уровня доходов и качества жизни в целом; 🔹 гармонизации отношений и урегулирования конфликтов в паре; выхода из созависимых и абьюзивных отношений; особенностей детско-родительских отношений и многими другими. 🔸 Кратко - запросы про отношения себя с собой, окружающими людьми и миром, в целом 🔸 Работаю в рамках профессиональной этики психологов, опираясь на принципы уважения, конфиденциальности, осведомлённости и добровольного согласия клиента, ответственности и компетентности, партнёрства, свободного самоопределения клиента, а также беспристрастности, принятия и безоценочности. Также для меня важно быть честной и открытой в работе, предоставляя клиенту весь ресурс, который у меня есть для того, чтобы добиться улучшения (знания, методы и техники, опыт, время, внимание, силы, поддержку и т.д.) 🔸Консультации проходят онлайн и очно (в г. Челябинск; Центральный район).