Психолог Анастасия Федоровна В.

Я — начинающий психолог, работаю в гештальт-подходе и арт-терапии. Сейчас завершаю обучение, также у меня есть переподготовка на «семейного психолога» и «практического психолога». Для меня важно, чтобы рядом со мной можно было быть собой — со всеми чувствами, даже теми, о которых обычно трудно говорить. На сессиях я создаю атмосферу тепла и поддержки, где можно выдохнуть, быть услышанным и постепенно находить свою опору. Работаю мягко, без давления, уважая ваш темп. Иногда мы используем арт-техники (рисунок, письмо, метафоры) — они помогают выразить то, что сложно сказать словами. С какими запросами я работаю чаще всего: — тревога, напряжение, чувство вины и стыда; — трудности в отношениях (конфликты, отвержение, страх потерять близкого); — подавленные эмоции, запрет на чувства, сложности с выражением злости и радости; — переживания, связанные с прошлым опытом и травмой; — поиск внутренней опоры и уверенности в себе. Я верю, что внутри каждого человека уже есть ресурсы и сила, просто иногда нужно, чтобы рядом был кто-то, кто поможет их заметить. Первая встреча всегда бесплатная — это возможность познакомиться и почувствовать, комфортно ли вам со мной. Сессии проходят в FaceTime и ВК.