Психолог Юлия Игоревна Ф.

Я практикующий психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, специалист по коррекции нарушений пищевого поведения и избавлению от лишнего веса, ведущая психологических трансформационных игр. Частная практика более 4 лет. Я помогаю бережно и эффективно решать проблемы клиентов методом когнитивно-поведенческой терапии (метод, доказавший свою эффективность, имеет научно обоснованную базу, нацелен на результат). На чем я специализируюсь: Нарушения пищевого поведения ▪ лишний вес и психосоматика; ▪ заедание эмоций, компульсивное переедание; ▪ диеты и срывы, булимия; ▪ ограничительное поведение, анорексия, орторексия; • неприятие своего тела и внешности, дисмофофобия; Стресс и депрессивные состояния ▪ выгорание; ▪ душевная боль, стрессы и утраты; ▪ трудности с проживанием сильных эмоций; ▪ отсутствие смысла, апатия; ▪ тяжело, часто хочется плакать; ▪ чувство безнадежности и тоски; ▪ низкая самооценка и самокритика; ▪ негативное мышление; Трудности в отношениях ▪ одиночество и поиск партнера; ▪ любовная зависимость; ▪ принятие решения о расставании, когда отношения себя исчерпали; ▪ развод, расставание психологическая поддержка и сопровождение; ▪ созависимые, токсичные отношения, абьюз; ▪ анализ негативного опыта и повторяющиеся сценарии; ▪ построение гармоничных отношений; ▪ развитие отношений и способность к диалогу в паре; ▪ социофобия; Личностные проблемы ▪ личные границы, способность сказать "нет"; ▪ самооценка и уверенность в себе, принятие себя; ▪ зависимость; ▪ трудности с проживанием сильных эмоций; ▪ внутренние противоречия и конфликты; ▪ принятие решений в различных сферах жизни: в семье, в отношениях, на работе, с близкими; ▪ душевная боль, стресс, кризис, утрата; ▪ поиск своих истинных потребностей и способы их реализации;