Психолог Анастасия А.

Работаю в подходе рационально-эмотивно-поведенческой терапии. Основная идея этого подхода заключается в том, что не события сами по себе оказывают влияние на людей, а наши мысли и убеждения об этих событиях. Диагностичнская консультация (30мин) бесплатно Онлайн-консультация (60 мин) -2500₽ Как проходит работа: 1) Определяем цели - чего бы хотелось достичь в результате нашей работы 2) Разбираем актуальные переживания и проблемы (на примере конкретных ситуаций из жизни клиента) 3) Определяем мысли, эмоции и поведение, мешающие решению проблемы 4) Подбираем задания для самостоятельной работы между встречами