Психолог Елизавета П.

Я работаю в направлении арт-терапии. Данное направление психологии использует как основной свой инструмент искусство и творчество. Практически каждый человек может участвовать в арт-терапевтической работе, так как она не требует способностей к рисованию или наличия художественных навыков. Так же она не имеет возрастных ограничений и является эффективной в работе как с детьми, так и взрослыми людьми. Преимущества данного направления заключается в том, что арт-терапия использует невербальное общение, что позволяет людям со сложностями в речи, затруднениями в словесном описании своих переживаний или наоборот чрезмерным речевым общением получить помощь. Совместное творчество в процессе арт-терапии само по себе является мощным сближающим фактором, что помогает в ситуациях отчуждения, затруднении контакта или обсуждения деликатного предмета. Так же важно отметить, что арт-терапия благодаря своим методам легко справляется с "цензурой" нашего сознания, что позволяет работать с теми переживаниями, которые сам человек может не замечать, но которые составляют корень его проблем. Так же арт-терапия позволяет нам экспериментировать с самыми разными эмоциями и чувствами, исследовать их и выражать в социально приемлемой форме. Арт-терапия способствует творческому самовыражению, развитию воображения, эстетического опыта, а так же снижает утомляемость и негативные эмоциональные состояния. Именно поэтому я выбрала данное направление психологии в качестве своего взаимодействия с вами! Данный метод позволяет свободно самовыражаться и познавать себя, руководствуется идеями доверия, высокой терпимости и внимания к внутреннему миру человека, что созвучно с моими ценностями и идеалами.