Психолог Анна Сергеевна Д.

Я психолог, практикую в экзистенциально-гуманистическом подходе и сама регулярно прохожу личную терапию. На мой взгляд, психотерапия - это один из способов исследования себя и обретения внутренней опоры, необходимой для более полной и осмысленной жизни. Она помогает стать устойчивым, осознать свои возможности и научиться выдерживать ограничения, по-новому взглянуть на то, что кажется понятным и привычным, и начать жить своей жизнью. Исследование внутреннего мира - это непростой, но интересный процесс, полный вызовов и откровений. Зачастую в терапии, как и в любом другом жизнеизменяющем процессе, приходится сталкиваться с очень интенсивными и болезненными переживаниями, и я знаю, что это требует смелости и решимости. Если Вы чувствуете в себе готовность и желание познакомиться с собой ближе, я готова бережно сопровождать Вас на этом пути, предоставляя безопасное пространство для работы и оставаясь безоценочной, чуткой и принимающей. Сессии проходят в формате беседы очно (г. Москва, 5 минут пешком от станции метро Кропоткинская) или онлайн (на платформе Яндекс Телемост). Длительность - 50 минут.
Частота сессий обсуждается на первой встрече (обычно это 1 сессия в неделю).