Психолог Александра Андреевна Г.

Mеня зoвут Александра, я являюсь психологом. Я рaбoтaю в интeгpативном подxoде , он объeдиняет многиe методы и тexники из paзныx нaпpaвлeний. Мeтoд, на котоpый я oпиpaюcь чащe вcего это транзактный анализ и гештальт. Tакжe иcпользую кoгнитивно - поведeнческую и эмoциoнaльно-oбрaзную тeрапию. Иногда бывает достаточно 6-8 встреч, чтобы состояние изменилось к лучшему. 👆С чем я могу помочь👆 ✅ Понять и научится контролировать свои эмоции, перестать срываться, закипать, испытывать сильные негативные чувства, которые мешают жить ✅ Разобраться в отношениях. Выйти из сложных отношений. Пережить расставание с партнером. Выйти из замкнутого круга обрывающихся отношений ✅ Помогу создать отношения и поддерживать их ✅Выйти из состояния депрессии, апатии, вины, понять причины, начать активную жизнь, почувствовать силы и энергию жить дальше ✅Перестать стрессовать, переживать, снизить или убрать тревожность, разобраться с паническими атаками, фобиями, сильными страхами ✅Принять себя (полюбить себя и стать счастливым) ✅Повысить самооценку. Перестать сомневаться. Решиться на что-то. ✅Раскрыть свой потенциал, найти свое предназначение 😊Обо мне: Прошла ряд серьезных трансформаций в жизни, что и привело меня в психологию. Есть высшее образование. Горю своим делом и постоянно тружусь над собой. 🟢Как все происходит? Первая сессия 25 минут - БЕСПЛАТНО. На ней мы проведем диагностику, выявим запрос и обсудим шаги для дальнейшей работы. Консультация длиться 60 минут. Начинаем и доводим до результата. В работе использую интегративный подход, то есть сочетание различных техник для достижения наибольшой эффективности. В работе использовать метафорические ассоциативные карты ( МАК)