Психолог Евгения Игоревна Ч.

Я клинический психолог и работаю в гештальт подходе. За спиной более 3-х лет личной терапии и супервизии у известных гештальтистов. Сейчас я учусь на гештальт терапевта в Московском институте гештальта и психодрамы, постоянно прохожу повышение своих знаний. Сейчас я начинаю свой профессиональный путь. Когда-то я сидела по ту сторону экрана изнемогая от душевной боли и искала своего первого психолога. Я выросла в семье , где царили холод, хаос и непринятие. Ранняя самостоятельность, отсутствие поддержки, созависимые отношения – всё это оставило след. Я знаю, каково это – чувствовать одиночество среди близких и не верить, что тебя можно любить просто так. Терапия (более 3 лет в гештальт-подходе) стала для меня временем медленного возвращения к себе. Я училась чувствовать, замечать свои потребности, принимать боль и гнев, которые раньше прятались за «я справлюсь». Постепенно я обрела то, чего не хватало в детстве – внутреннюю опору, право на свои эмоции, способность быть в контакте, не теряя себя. Именно в терапии я поняла: мне важно не только исцелять себя, но и помогать другим. Теперь я психолог, и в работе ценю глубину, искренность и неторопливую чуткость. Я верю, что в безопасном пространстве между терапевтом и клиентом рождается новое – осознание, изменение, жизнь. Помогаю находить путь к себе и другим через: - отношения— здоровые, осознанные, без созависимости, - контакт с собой— границы, самооценка, внутренние опоры, - преодоление тревог и страхов — чтобы жизнь перестала сжиматься в комок, - понимание своих желаний — куда и зачем двигаться.