Обо мне: Я клинический психолог, дипломированный специалист. Моя миссия — помогать людям находить внутренние ресурсы и гармонию, используя научно-обоснованные методы. С какими запросами я работаю: · Тревога, стресс, выгорание, панические атаки. · Сложности в отношениях (самооценка, выстраивание границ, одиночество). · Апатия, потеря смыслов, экзистенциальные кризисы. · Адаптация к изменениям (переезд, смена работы, потеря). · Психологическая поддержка при хронических заболеваниях (на основе образования клинического психолога). · Работа с эмоциональным состоянием (обида, вина, гнев, тоска). Мой подход: Интегративный. Я сочетаю методы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), гештальт-подхода и элементы клинического анализа. Работа строится на взаимном уважении, конфиденциальности.
Стаж работы 16 лет. Постоянно повышаю квалификацию. Имею опыт работы с подростками и взрослыми. Специализируюсь на детско-родительских отношениях, эмоциональных нарушениях, семейных отношениях.
Приглашаю клиентов на психологическое консультирование. Моя специализация: - Навязчивые, въедливые мысли - Повторяющиеся негативные ситуации - Чтение мыслей, катастрофизация, негативное мышление - Зацикленности - Додумывание, преувеличения - Боюсь отказать. Личные границы, и зачем учиться говорить «нет» - Понимание себя, своих потребностей, желаний - Устранение блоков, зажимов, навязанных запретов - Внутренняя стабильность - Неуверенность в себе - Работа с самооценкой - Проработка комплексов. Вы можете чувствовать себя легко - Как справится со стрессом - Замкнутость -Ко мне можно обратиться если просто хочется выговориться, поговорить по душам в безоценочной, конфиденциальной обстановке (получить поддержку, быть понятым и услышанным) С ЧЕМ НЕ РАБОТАЮ: с алко -, нарко -, игрозависимостями, проживание горя (смерть, утрата близких), психосоматикой, с подтвержденным психиатрическим диагнозом, шизофрения. ФОРМАТ РАБОТЫ: - Работаю только онлайн (Теlеgrаm). - Запись на консультацию осуществляется по местному времени (часовой пояс МСК+4) с 10.00 до 20.00. Если Вы находитесь в другом часовом поясе, пожалуйста, сообщите мне об этом. - Работаю по предварительной записи, предоплата. - Длительность одной сессии – 45-55 минут - Если возникла необходимость перенести либо отменить встречу, нужно это сделать за 24 часов до консультации.
