Психолог Галина О.

Я являюсь сертифицированным специалистом по методике десенсибилизации и переработки движений глаз (ДПДГ / EMDR), официально признанной и рекомендованной Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) для эффективного лечения: ✔️Тревоги и хронического стресса ✔️ Панических атак ✔️ Посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) ✔️ Страхов и различных видов фобий ✔️ Трудностей в переживании горя и утраты ✔️ Детских травм (эмоциональная холодность, игнорирование родителями, буллинг), ✔️ Катастрофических событий (аварии, стихийные бедствия, военные действия), ✔️ Всех видов насилия или жестокого обращения. Благодаря ДПДГ воспоминания о событиях прошлого перестают вызывать болезненные эмоции и становятся просто опытом, не влияющим негативно на вашу жизнь. Онлайн-консультация со мной позволит вам: ⭐️ Пережить тяжелые моменты своей жизни и вернуться к полноценной, радостной и свободной жизни. ♻️ Эффективно снизить уровень тревоги и устранить приступы паники. 🧘 Обрести способность управлять негативными мыслями и чувствами. 🏃 Улучшить качество сна и общее самочувствие. 🍀 Вернуть контроль над жизнью и повысить свою самооценку. 🌼 Убрать чувства вины, страха и внутреннего напряжения. Мой подход — бережный и индивидуальный. Также я использую проверенные методы психотерапии: когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), гештальт-терапию, эмоционально-образную терапию (ЭОТ),  регулярно хожу на супервизии, интервизии и личную терапию. Я внимательна к каждому вашему переживанию и гарантирую полную конфиденциальность наших встреч и общения!